日記のような何か

_ 引越しですか。お疲れ様です。私も今年引っ越したいと思っているのですが。働きながらは大変だよねぇ。

_ スポーツジム。今日から新メニューです。ついでに筋トレを1セットから2セットに増やしてみる事に。しかし時間がないなぁ。

_ ちなみにジムで何やっているかというと、まずストレッチ10分、有酸素運動20分、筋トレ（1セット）20分、余った時間でまた有酸素運動を20分〜50分って感じです。大体1時間半から2時間ってとこですね。