2015年 09月02日（Wed） [長年日記]
!!!new!!!_ [その他]糖質制限始めました
一応先週木曜くらいから。でも徹底しきれていないのでなんちゃって糖質制限くらいな感じ。まあ何もしないよりはマシじゃろ。
本当は週5は糖質60g/日以内に収めたいところなんだけど、付き合いとかいろいろあって週4になりそうな日が出てくる。まあそれでも1日120g以内に抑えたい。
あと瑞穂はまだ出ていない。
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日記のような何か
2002|12|
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